中国人有一种传统的美德，就是节俭，尤其是对于老一辈的人来说，浪费是一种非常可耻的行为。节俭确实是一种值得提倡的行为美德，但是节俭不是指什么都可以用，什么都可以吃。就例如说水果吧，水果是一种生活中十分常见的食物，营养丰富，种类繁多，受到很多人的喜爱。

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但是，有时候水果买多了放在家里，如果没有及时吃掉的话就会出现发霉的情况。很多人本着节俭的美德，就会选择把水果发霉的部位切掉再吃，但是这样真的好吗？我们一起来了解看看吧。

水果发霉以后，建议大家不要再吃了，因为就算你把发霉的部位切掉也没用。因为水果发霉以后，霉菌已经扩散到水果的其他部位了，这时候再切掉也于事无补。

吃水果需要注意什么？

大家买水果的时候会遇到这样一个问题，就是水果之间如果相互碰撞、挤压、这样就会导致水果碰撞的部位发软、变色。这样的水果建议马上吃掉，否则就会产生细菌，危害身体健康。所以，如果水果出现这种情况，并且放置的时间太长，建议大家不要再食用了。

还有一种情况，就是“冻伤”的水果也不要吃了，因为水果“冻伤”以后会导致细菌的生长，这样的水果危害也很大。

最后，我们来说一说切好的水果。因为我们每次去吃自助餐的时候，肯定都可以看到切好的水果，例如：西瓜、杨桃、哈密瓜等等。这些水果吃起来非常方便，但是不建议大家多吃。因为切开的水果容易受到细菌的污染，而且营养也会流失，对身体有益无害。

水果应该饭前吃还是饭后吃？

有一些人吃完饭以后再吃水果，这种做法是否真的科学呢？其实，并不建议大家饭后立刻吃水果，因为饭后吃水果的话，容易跟胃里的其他食物相结合，这样就容易出现消化不良、胃胀的情况。

那么，是不是饭前吃水果更合适呢？

其实也不一定，因为饭前吃水果容易刺激胃酸，这样就会出现反胃、拉肚子的症状。所以，建议大家可以在饭前一个小时，或者饭后的一个小时再吃水果，这样比较健康。

大家记住了吗？